Amikor az öregedésgátló ápolás mellett dönt, mérlegelnie kell, milyen tulajdonságokkal rendelkezik a bőre és milyen típusú. Van, akinek 25 éves kortól otthoni öregedésgátló arcmaszkra van szüksége, másoknak 30-35 évesen sincsenek ráncai, és egyelőre nélkülözik őket (a 30 évet feltételes határnak tekintjük).
Ez se nem jó, se nem rossz, így működik a szervezetünk, és a természetes öregedési folyamatok minden fiatal nőnél másként indulnak be. De amint megjelennek az első apró ráncok, át kell gondolnia az ápolási programot.
Fokozatosan be kell építeni az öregedésgátló termékekbe, beleértve a bőrfiatalító házi maszkokat is. Segítenek jelentősen lelassítani a természetes öregedési folyamatot, és hosszabb ideig megőrzik arcod frissességét és fiatalságát.
Minél jobban odafigyel a bőrére, annál valószínűbb, hogy nem fog kihagyni az időt, és a jövőben sem kell megküzdenie a felgyülemlett és elhanyagolt problémákkal.
Hogyan változik a bőrünk 30 éves korig?
A házi készítésű maszkok megfelelő ápolószereinek és receptjeinek kiválasztásához tudnod kell, mi történik a bőrünkkel 30 éves korig. El kell ismernünk, hogy ezek a változások meglehetősen súlyosak és mélyrehatóak, és a bőrrétegek fokozatos elhalványulásához és szerkezetének megváltozásához vezetnek.
Az öregedés 5 jele:
- A sejtek oxigénhiányba kezdenek a romló vérellátás miatt.
- Megjelennek az első, még nem túl mély ráncok, amiért a kollagén és elasztin termelés csökkenése okolható.
- Az anyagcsere lassulása miatt az anyagcsere folyamatok a bőrsejtek szintjén megszakadnak.
- A bőr elveszti fényét, ápolatlan megjelenésű, ráncosodik, mivel lipidrétegének védő tulajdonságai megsérülnek.
- Az arcon mély nasolabialis ráncok jelennek meg, arcizmaink tónusának csökkenése miatt az orcák megereszkedése várható.
Mind az öt probléma megoldásához öregedésgátló maszkokra lesz szüksége, arcmasszázzsal és arcépítéssel kombinálva.
Milyen termékeket tartalmazhatnak az öregedésgátló maszkok?
Az arc korai öregedése elleni maszkok számos természetes terméket tartalmaznak, amelyek az év bármely szakában elérhetőek a nők számára. A sokféle recept közül mindig kiválaszthatod a számodra megfelelőt, és fiatalító hatásukkal segítik szépséged hosszú távú megőrzését.
Nevezzünk meg néhányat közülük:
- tejtermékek: természetes tejföl, tejszín, joghurt, tejsavó;
- élelmiszer-zselatin (kollagénforrás);
- természetes méz, méhpempő;
- növényi és kozmetikai olajok: olíva, szezám, lenmag, homoktövis, kókuszdió, búzacsíra, mandula, avokádó, őszibarack, szőlőmag stb. ;
- tojás;
- gyógynövények: aloe, infúziók kamilla, orbáncfű, búzavirág, oregánó, szál, zsálya, körömvirág, aranygyökér, Schisandra chinensis stb. ;
- gyógyszeripari termékek: olajos A-, E-, C-, B-csoportú vitaminok, hialuronsav, glicerin stb.
8 szabály az arcápoláshoz 25-30
- Mielőtt öregedésgátló arcmaszkot választana, határozza meg bőrtípusát, és ebből induljon ki a recept kiválasztásakor. Felhívjuk figyelmét, hogy bőrünk életünk során változik, állapota az évszaktól és a környezettől egyaránt függ. A dekorkozmetikumok használata pedig súlyosan befolyásolja a megjelenését, különösen, ha visszaélnek vele.
- Figyelj oda az életmódodra: hogyan táplálkozol, hogyan pihensz, mozogsz-e eleget? És szabaduljon meg a rossz szokásoktól, például a dohányzástól és az alkoholfogyasztástól.
- Óvja bőrét a környezet káros hatásaitól: szélsőséges hidegtől és melegtől, száraz beltéri levegőtől és napfénytől. Védje arcát SPF krémekkel egész évben.
- Különös figyelmet kell fordítani az alvásra: ne feküdjön túl magas párnára és arccal a párnába, ne aludjon sminkkel az arcán, és pihenjen legalább 8 órát. Ez fontos az arcizmok ellazításához.
- A reggeli duzzanat elkerülése érdekében ne igyon sok vizet lefekvés előtt.
- Az öregedésgátló arcápolás 25-30 év után átfogó legyen. A házi készítésű maszkok további ápolást jelentenek, és nem helyettesítik a bőrradírok, krémek, szérumok és tonikok rendszeres használatát. Nem szabad elkerülni a kozmetikus látogatását.
- A szem és a nyak körüli bőr ápolására fordítson kiemelt figyelmet, hiszen ezeken a területeken jelennek meg először az első ráncok.
- Fontos, hogy az arc izmait tónusban tartsa, amihez el kell sajátítania a masszázstechnikákat, és ezt rendszeresen végeznie kell.
Az otthoni kozmetikai ápolás ezen egyszerű szabályai segítenek abban, hogy jelentősen késleltesse arcbőrének öregedését, és amikor megjelennek az öregedés „harangjai", korrigálják azokat.
Hogyan kell helyesen alkalmazni az ifjúsági maszkokat?
Az arcápolás során minden terméket helyesen kell felvinni, ha kész krémet vagy szérumot vásárolt, kövesse a csomagoláson található utasításokat. A helytelen használat kárt okoz, nem hasznot. Ez vonatkozik azokra a házi készítésű maszkokra is, amelyeket természetes alapanyagokból saját maga készít.
- A maszk alkalmazása előtt az arcot alaposan meg kell tisztítani a szennyeződésektől és a sminktől.
- Ahhoz, hogy a jótékony anyagok a lehető legnagyobb mértékben segítsék bőrödet, először forró borogatással vagy gyógynövényes gőzfürdővel kell párolni.
- Alkalmazza a kompozíciót az arc fő masszázsvonalait követve, anélkül, hogy megnyomná vagy megnyújtaná a bőrt.
- Ne alkalmazza a terméket a szem és az ajkak körül, kivéve, ha a bőr ezen területeinek táplálására írják elő.
- A legnagyobb fiatalító hatást akkor éri el, ha lefekszik és lazít az eljárás során. Nem szükséges beszélni vagy arcmozdulatokat tenni.
- Miután eltávolította a maszkot az arcáról, feltétlenül zárja le az eredményt a szokásos hidratáló krémmel.
- Az otthoni kezelésekhez csak frissen elkészített kompozíciót használjon, mivel a maszk természetes összetevői gyorsan oxidálódnak és elhasználódnak. Egyes, a receptekben feltüntetett esetekben a készítményt legfeljebb néhány napig tárolhatja hűtőszekrényben.
- Az eljárás időtartama általában nem haladja meg a 15-20 percet, hacsak a recept nem ad más ajánlást. Ne feledje, hogy a savakat tartalmazó bogyókat vagy gyümölcsöket tartalmazó készítmények károsak lehetnek az érzékeny bőrre.
- A legtöbb ifjúsági maszkot hetente legfeljebb kétszer ajánlott használni. A gyakoribb használat nem lesz hatással, mivel a bőr gyorsan megszokja a kompozíciót.
- A tanfolyam körülbelül 10-15 eljárásból áll, amely után másik receptet kell választania, hogy ne alakuljon ki függőség.
Maszkok készítése az arc öregedésének megelőzésére
Recept tojással, mézzel és tejjel
Ez a recept segít a bőrének vitaminokhoz, ásványi anyagokhoz és aminosavakhoz jutni, amelyek nagyon fontosak egészsége és szépsége szempontjából. Egy sor eljárás után látni fogja, hogy bőre simább és frissebb.
A friss csirke sárgáját enyhén verjük fel, és keverjük össze 1 teáskanál tejjel. Adjunk hozzá 1 teáskanál mézet, vízfürdőben melegítve a keverékhez. Keverje össze az összes összetevőt és vigye fel a bőrre. 15-20 perc elteltével öblítse le a maradékot tiszta vízzel szobahőmérsékleten, és vigyen fel hidratáló krémet.
Recept túróval és tejszínnel
Kiváló recept a bőr hidratálására 30 év után. Emlékezzünk: a hidratált bőr nem öregszik tovább. Ezenkívül néhány eljárás után egészséges arcszínt kap.
Keverjünk össze 1 evőkanál zsírszegény túrót 1 teáskanál tejszínnel. Ezután alaposan dörzsölje simára, és vékony rétegben vigye fel az arcra, a nyakra és a dekoltázsra. 15-20 perc múlva távolítsa el a maradékot, öblítse le tiszta vízzel és hidratálja krémmel.
Recept sárgájával és vajjal
Ez egy kiváló kompozíció, nagyon megfizethető és könnyen elkészíthető. Tökéletesen táplálja a hámréteget, kisimítja a ráncok első pókhálóját és felfrissíti a színt.
Vegyünk 1 friss csirke sárgáját. Keverjük össze és adjunk hozzá 1 evőkanál olívaolajat, majd adjunk hozzá 5-8 csepp frissen facsart citromlevet. Alapos összekeverés után puha ecsettel vigye fel a táplálékot az arcára. 20 perc elteltével mossa meg arcát tisztított vízzel szobahőmérsékleten, enyhén ütögesse meg az arcát, majd hidratálja krémmel.
Recept tejjel és élesztővel
Az életkor legkorábbi jelei az apró ráncok (szarkalábak) a szemzugokban. Ezért az arc ápolása során erre a területre maximális figyelmet kell fordítani. A tejben hígított élesztő a táplálkozási tulajdonságain túl enyhe lifting hatással is rendelkezik.
Vegyünk 1 evőkanál élesztőt, és hígítsuk fel 1 evőkanál felmelegített tejben, amíg vékony masszát nem kapunk. Egy ecsettel vigye fel a készítményt a szem körüli bőrre, és tartsa addig, amíg a bőr megszárad és kissé megfeszül. Próbálj meg nem hunyorogni. Az eljárás során feküdjön le csukott szemmel. Finoman, anélkül, hogy a bőrt megfeszítené, nedves párnával távolítson el minden maradványt, és vigyen fel szérumot vagy szemkörnyékápoló krémet.
P. S. A recept az egész arc ápolására is alkalmas. Használhat olívaolajat tej helyett, ha túl száraz a bőre.
Recept burgonyával, vajjal és petrezselyemmel
A burgonya és a petrezselyem az arcápolás nélkülözhetetlen termékei, számos öregedésgátló készítményben megtalálhatók, mivel tökéletesen táplálják, hidratálják és fehérítik a hámréteget.
Kezdésként vágja apróra a petrezselymet (egy kis csokor), öntsön fel ½ csésze forrásban lévő vizet, és hagyja a fedél alatt 20 percig állni. A burgonyát finom reszelőn lereszeljük, enyhén kinyomkodjuk, és 1 teáskanál növényi olajjal (homoktövis, olíva, szezám) keverjük össze. Adjunk hozzá egy kis petrezselyem infúziót a keverékhez, hogy ne folyjon, és keverjük össze.
Miután felvitte a maszkot az arcra, nyakra és dekoltázsra, hagyja hatni 25 percig. Mossa meg arcát tiszta vízzel, és öblítse le a bőrt a maradék infúzióval. Vagy készíts a megmaradt petrezselyemből jégkockákat, amelyek reggelenként tonizálják a bőrödet.
Recept uborkával, zselatinnal, zöld teával és aloéval
Kiváló receptet kínálunk arcplasztika hatással. Ezen kívül a bőr mély hidratálása, táplálása és gyógyulása. Ne pazarolja az idejét az ilyen eljárásokra.
Az uborkát finom reszelőn lereszeljük, a pépet pedig 1 evőkanál főzött zöld teával hígítjuk. Adjunk hozzá 1 evőkanál zselatint ehhez a keverékhez, és hagyjuk megduzzadni. Ezután helyezze vízfürdőbe, és melegítse, amíg teljesen fel nem oldódik. A legvégén adjunk hozzá 1 evőkanál aloe levet.
Vigye fel a maszkot még melegen, és tartsa az arcán 20-25 percig. Kocsonyaszerű állapotot vesz fel. Távolítson el minden maradványt, és öblítse le arcát a maradék tealevéllel, majd vigyen fel további hidratáló krémet.
Recept gyógynövényekkel és hengerelt zabbal
Ennek az öregedésgátló maszknak az elkészítéséhez friss petrezselyemre, spenótra és zöldsalátára lesz szüksége. Ez a vitaminok és ásványi anyagok igazi tárháza, amely annyira szükséges a fiatalság megőrzéséhez. Egy plusz a zabpehely hidratáló és tápláló tulajdonságai.
Vegyük egyenlő arányban a zöldeket, aprítsuk fel, majd őröljük pépesre. Egy evőkanál hengerelt zabot öntsünk fel forrásban lévő vízzel, és hagyjuk 5-10 percig jól párolódni. Keverje össze a zöld héjat párolt pelyhekkel, és vigye fel az arcra és a nyakra 20-25 percig. Öblítse le hideg vízzel, és vigye fel a szokásos hidratáló krémet.
Recept zabpehellyel és tejjel
Nagyon egyszerű és megfizethető összetétel, rendszeres zabpehelyre vagy zabpehelyre és bármilyen zsírtartalmú tejre lesz szüksége. De az ilyen eljárások hatása jelentősen javítja a bőr állapotát, az arc friss, sima és ápolt lesz.
Vegyünk 1 evőkanál zabpelyhet vagy finomra őrölt zabpelyhet, és öntsük fel forró tejjel, amíg el nem fedi a zabpelyhet. Fél órát hagyjuk duzzadni. Vigye fel a meleg keveréket az arc és a nyak bőrére, és hagyja hatni 20-30 percig. Távolítsa el egy nedves ruhával, majd enyhén öblítse le hideg, leülepedett vízzel, és vigye fel a hidratáló krémet.
Recept mézzel és fehérjével
Ez a maszk segít kisimítani a ráncokat és feszesíti a bőrt. És mindenki ismeri ezen összetevők táplálkozási tulajdonságait.
A mézet (1 evőkanál) enyhén melegítse vízfürdőben. A tojásfehérjét verjük fel, keverjük össze a mézzel, majd verjük újra jól. A maszk szivárgásának megakadályozása érdekében 1 teáskanál zabpehely- vagy búzalisztet adhat a kompozícióhoz, ez csak javítja az eljárás fiatalító hatását.
A maszkot egyenletesen vigye fel az arcára és a nyakára, és hagyja hatni 20 percig. Ezután öblítse le langyos vízzel, és vigyen fel további hidratálást.
Recept banánnal és vajjal
Ezzel az eljárással kisimítja a finom ráncokat, és bőre megkapja a számára szükséges tápanyagokat. A maszkkúra után arcod frissebb és ragyogóbb lesz.
Az érett banán felét pépesítsük villával, és adjunk hozzá 1 evőkanál olvasztott vajat. Keverjük össze és vigyük fel melegen az arcra, nyakra és dekoltázsra. Távolítsa el a maradékot fél óra múlva langyos vízzel, és kenje be a bőrt hidratáló krémmel vagy szérummal.