Hogyan lehet meghosszabbítani a bőr fiatalosságát és lassítani az öregedési folyamatot?

arcbőr különböző életkorokban

A bőr öregedési folyamatának lelassítása a kozmetológia sarokköve. Egészen a közelmúltig azt hitték, hogy a bőr 40 éves korára kezd öregedni, amikor megjelennek az első kifejezett ráncok. A kozmetikumok pedig főleg a ráncok ellen küzdöttek. Most már teljesen nyilvánvaló, hogy a bőr öregedési folyamata jóval a látható jelek megjelenése előtt megkezdődik, és körülbelül harminc éven keresztül kezdődik sejtszinten. Jelenleg a kutatók nagy mennyiségű biomedicina tudományos ismerettel rendelkeznek a bőr felépítéséről és működéséről, az oxidatív stresszről és annak okairól, az alkalmazkodás és helyreállítás sejten belüli mechanizmusairól, a sejtek közötti interakciók minőségéről és intenzitásáról.

Ma elfogadott,hogy a bőr öregedése nemcsak a látható jelekről szól: ráncok, egyenetlen pigmentáció, a bőr gravitációs megereszkedése, szárazság stb. Mindenekelőtt ezek a bőr öregedésének sejtes és szöveti jelei, a finom folyamatok változásai, amelyek az epidermiszben és a dermisben jelentkeznek.

Az öregedési mechanizmusok befolyásolják a legfontosabb sejtes organellumokat:

  • DNS- az örökletes információk tárolásának és megvalósításának legfontosabb eleme;
  • mitokondrium- egyedülálló organelle, amely energiával látja el a sejtet és biztosítja túlélését nehéz körülmények között;
  • sejt membrán- a kívülről érkező jelátvitel és az anyagok szelektív permeabilitásának szabályozója.

A bőrre gyakorolt bármilyen külső hatással bonyolult folyamatok indulnak el a bőrsejtekben - információcserét folytatnak és összehangolják a külső kihívásokra adott közös reakciókat. Ezek a folyamatok nagyon aktívak a fiatalságban. De az életkor előrehaladtával elhalványulnak, a belső folyamatok bizonyos egyensúlyhiánya következik be, és a bőr öregedni kezd. Ez felveti a kérdést, hogyan lehetne a bőrt hatékonyan ellenállni az öregedésnek fiatal, érett és idős korban.

A bőr öregedésének mechanizmusait leíró összes elmélet, amelyből több mint 300 van, két nagy csoportra osztható - az öregedés a belső (endogén) és a külső (exogén) tényezők alapján. Az endogén öregedést a DNS -ünkbe kódolt információk okozzák, és még nincs mód ennek a szempontnak a befolyásolására. Az exogén öregedés az agresszív környezeti tényezők, beleértve az ultraibolya és infravörös sugárzást, a városi szmog ózonját, a cigarettafüstöt stb. Észrevehető elmozdulás történt az öregedési folyamatok külső tényezőktől való tanulmányozásában a 20. és 21. század fordulóján. Most már senki sem vonja kétségbe azt a tényt, hogy külső tényezők határozzák meg az öregedés teljes mennyiségének 60-80% -át (az arcbőrre vonatkozó adatok). Az ultraibolya a legveszélyesebb.

A bőr öregedésének jelei számban

Az életkorral kapcsolatos változások általában külsőleg jelentkeznek, és észrevehetők a bőr öregedésének jelei. Itt van egy lista a leggyakoribb bőrelváltozásokról és azok megjelenéséről. Az elmúlt évek kutatása lehetővé tette számos öregedési folyamat számszerű kiszámítását.

  • A dermis kollagéntartalma, amely a bőr szilárdságának biztosításához szükséges, 30 éves kor után évente 1% -kal csökken.
  • 40 év után a bőr évente 1% -kal vékonyodik.
  • A bőrsejt 10-100 ezer mutációt állít helyre a DNS-ben egy nap alatt, és 2 órás napsütés akár 1 millió mutációt eredményez.
  • A 15 perces napsugárzás 70-90% -kal kimeríti a bőr saját antioxidáns-tartalékát (elsősorban a C- és E-vitaminokat), aminek helyreállításához legalább 2 óra szükséges.
  • A sejtben szintetizálódó fehérje 40% -a hibásan termelődik - a sejtmechanizmusok megszakítás nélküli működésére van szükség annak felhasználásához és feldolgozásához.
  • Összesen a test körülbelül 15 g hialuronsavat tartalmaz, és ebből 10 g a bőrre esik. Az összes hialuronsav teljes megújulása három (! ) Nap alatt bekövetkezik a szervezetben - a hialuronsav szintézisében a bőrsejtek munkájának bármilyen kudarca mikrokatasztrófává válik a bőr számára.
  • A stratum corneum és az epidermis csökkent rugalmassága. Az életkor előrehaladtával a stratum corneum vastagabbá válik, a felső réteg pedig éppen ellenkezőleg, vékonyabbá válik (30 és 70 év között - kétszer). A bőr feszessége csökken, és a bőr fakóvá válik.
  • A stratum corneum vízmennyiségének csökkentése. Az életkor előrehaladtával a víz mennyisége a bőrben változik: 75-70% 25 éves korig 63-65% idősebb embereknél. A bőr száraz lesz, kevésbé sűrű, és a bőr érzékenysége megnő.
  • Fokozott bőr pigmentáció. Idővel a nap negatív hatásai miatt öregségi foltok jelennek meg a bőrön.
  • Az életkor előrehaladtával a faggyúmirigyek aktivitása csökken. Ennek eredményeként a bőr szárazabbá és sebezhetőbbé válik a szabad gyökökkel szemben.
az életkorral összefüggő bőrelváltozások

A bőr öregedésének fő oka a javulási arány csökkenése

A bőr és a regeneráló folyamatok minden funkciója megmarad az emberekben még extrém időskorban is. A probléma az, hogy lassul a sebességük. Ha a fiatal bőr 12 órán belül képes reagálni egy negatív impulzusra és megállítani káros hatásait, akkor az idősebb bőrnek már 30 órára van szüksége. Így nyilvánvaló, hogy egy idős embernél a gyógyulási folyamatok rendkívül lassúak. Vagyis egy fiatal és egy idős ember ép bőre ugyanolyan hatékony, mint gát és védelem. A különbségek élesen észrevehetővé válnak, ha a bőr megsérül, és szükség van a megsemmisült struktúrák és mechanizmusok helyreállítására. Figyelembe véve, hogy bőrünk a külső tényezők folyamatos agressziójának körülményei között van, akkor minél idősebb az életkor, annál intenzívebben nő a „kezeletlen" rombolás és károsodás hógolyója. Vagyis az érett bőrnek nincs ideje megbirkózni a károsodásokkal, felhalmozódnak és az öregedés külső jeleiként jelennek meg. Vagyis az öregedés minden jele "kezeletlen" bőrelváltozás.

Az életkorral összefüggő változások szakaszai a bőrben és a gondozási jellemzők

A fiatal bőr mása saját "ifjúsági molekulák" magas tartalma, a helyreállítási folyamatok nagy intenzitása. A fiatal bőr sokkal sűrűbb, mint az érett bőr, rugalmasabb, szerkezeti rostjai, a kollagén és az elasztin rendezettek. A sejtek megújulási aránya körülbelül 28 nap. Az első életkorral összefüggő változások a bőrben 25 éves kortól kezdődnek. Ezért ennek a korosztálynak a kozmetikumaiban a fő hangsúly a védelem és a megelőzés. Magában foglalja az ultraibolya sugárzás elleni védelmet, a bőr víz- és lipid egyensúlyának támogatását, a különféle antioxidánsok kötelező használatát.

Az érett bőr mása "fiatalok molekuláinak" tartalmának csökkenése és a helyreállítási folyamatok lelassulása. A mindennapi stressz traumatikusabbá és pusztítóbbá válik a bőr számára. A bőr öregedésének jelei külsőleg kezdenek megjelenni ráncok, a szem körüli szarkalábak, az arccsont és az álla megereszkedett formájában. Itt az anti-age kozmetikumoknak nemcsak védelmet kell nyújtaniuk, hanem támogatniuk kell saját folyamataikat is (védő- és fenntartó kozmetikumok). Az anyagok felhasználása a sejtek életének fenntartására (a sejtmembránok, a DNS és a mitokondrium védelme), a kollagén, az elasztin és a hialuronsav szintézisének fokozására aktuális. A szabályozó peptidek és a növekedési faktorok segítségével erősíteni és fenntartani kell a sejtek közötti kommunikáció nagy intenzitását.

Idős korbana helyreállítási mechanizmusok hatalmas hiánya. A bőrsejtek megújulási aránya 55 év után jelentősen csökken, és már 3-4 hónapos (28 nappal 25 éves kor előtt). Ez a már felhalmozódott "kezeletlen" sérülések kedvezőtlen hátterében következik be. A bőr öregedésének jelei egyre hangsúlyosabbá válnak - nő a ráncok száma és mélysége, a bőr szárazabbá és fakábbá válik. Ebben a korban az anti-age kozmetikumok az elveszettek védelme, támogatása és pótlása. Mind a korábbi korcsoportokba tartozó, mind saját hatóanyagok felhasználhatók - fitoösztrogén aktivitású bioflavonoidok (saját ösztrogénjeik helyettesítésére), a koleszterin speciális arányban keramidokkal és zsírsavakkal a lipid gát feltöltésére, intradermális hidratálók, anti- gyulladásos és érrendszert stabilizáló komponensek.

Mindannyian más és más. A bőrünkben zajló folyamatokat azonban a természet mindenki számára egyformán fekteti le. Beleértve a bőr öregedési folyamatát. Minden életkorban bizonyos változások megnyilvánulásának mértéke eltérő. Nézd meg közelebbről magad. Talán ma észrevesz néhány változást. Tehát ideje cselekedni! Fontos, hogy az élet minden szakaszában a bőr életkorának és igényeinek megfelelően válasszuk ki a szépségápolási termékeket.

A bőrápolási termékek és a speciális kezelések segítenek lassítani a bőr öregedési folyamatát, és a következő években is fiatalosnak tűnnek. A kozmetikumok és eljárások széles választékában napjainkban bármely korosztályú nők választhatnak maguknak megfelelő öregedésgátló termékeket.